「セルフコンパッション」bubzo9002024年9月8日読了時間: 1分2024.9.8他人と自分を比べず、他人の評価も気にしないで過ごすのは難しい「自分への思いやり」を意識し、他者をいたわるように自分にも優しくする心の余裕も出てくるはず
「自分に気づく」2025.12.13 自分に気づき、自分自身が変わることで楽な生き方ができるようになるのではないでしょうか 親が楽になると子どもも楽に生きることができます 過去と他人（子どもでも）変えることはできません 変えることができるのは今ここの自分と未来なのです
「１２月の親の会」2025.12.6 12月９日（火）10時～12時 緑ヶ丘町公民館 12月12日（金）19時～21時 三木市立教育センター （ちょこっと心理学） 自己発見（私・あなたの常識）① （参加費）無料
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