「考え方を変える」bubzo9002024年7月28日読了時間: 1分2024.7.28思考を変えると感情も行動も変わる。いつも、私ばっかりと思っていた家のこと、子どものこと。話して、分かってもらい、手伝ってくれると気持ちが少し楽になる。やさしい気持ちにありがとうと言えるように
「受援力」2025.4.13 他者に助けを求め、快くサポートを受け止める力 “仲良しの他人”を増やしていきましょう しんどい時に「しんどいよ」ってお互いに言える間柄をつくり安心して困れる 助け合う社会に
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